ร้านกาแฟ

[Asphyxia]

ใครนอนแล้วได้ยินเสียงดังๆ หรือโดนมดกัดจนสะดุ้งตื่นแล้วนอนไม่หลับอีกจนเช้าบ้าง
หรือตื่นมาแล้วกว่าจะหลับอีกต้องก่ายหน้าผากอีกเป็น ชม กว่าจะหลับ
ผมเป็นบ่อย ถามดูเผื่อใครเคยเป็นบ้าง
กำลังกายก็ออก กาแฟก็ไม่ได้กิน เหล้าแค่วันละสองสามเป๊ก  hah1
สงสัยอายุพอสมควรแล้ว  [on_007]

[NuSh~FiNe]

ส่วนตัวไม่เป็นคะ แต่แม่นุชเป็นนะ เห็นบ่นๆตลอด

ถ้ามีอะไรดังทำให้สะดุ้งตื่นสักตี 2-3 ก็จะนอนไม่ค่อยหลับอีกเลย

 อยากรู้เหมือนกันว่าเป็นเพราะอะไร  [อะไรฟะ] [อะไรฟะ]

ปล.แต่แม่นุชเค้ากินกาแฟ เช้า-เที่ยง เป็นกิจวัตรประจําวัน

[Fibo]

มีสะดุ้งตื่น  แต่แล้วก็นอนต่อ   hah1

[Bankcaramel]

 [on_003]เคยครับ เวลา สมองแล่นมากๆก็จะเป็นแบบนี้ ผมต้อซื้อนมมาไว้ในตู้เย็นถ้าตื่นกลางดึกก็จาเอานมไปเวฟ แล้วก็กิน ซั๊กพักก็จะง่วงแล้วก็นอนครับ [เจ๋ง]

[cheezzii]

เป็นอยู่ตลอดค่ะ จนบางทีต้องกินยาคลายเครียด  หรือยาระงับประสาท หรือยานอนหลับนั่นเอง 

ไม่ดีเลย

[T.Dark]

เป็นบ้างครับแต่นานๆเป็นทีส่วนใหญ่จะนอนต่อซะมากกว่า hah1

[Gold]

เมื่่อก่อนผมเป็นคับ
แต่พอขึ้นม.ปลายอาการแบบนี้มันก็หายไป
เพราะการบ้านโคตรจะเยอะเลยทำให้หลับยาว ไปโรงเรียนสาย [on_026]

[คนรักเรดบี~!!!]

เป็นบ้างครับแต่นานๆเป็นทีส่วนใหญ่จะนอนต่อซะมากกว่า hah1

ฮ่าๆๆๆ เราก็เคยเป็น  นอนคิดเลย์เอาท์ทั้งคืนจนหลับและเจอเลย์เอาท์ในฝัน
 ้hahaha ้hahaha

[ake9842]

มันเป็นช่วงๆครับพยายามอย่าคิดอะไร  แล้วนอนต่อเดวก็หลับวบายเหมือนเดิม [on_035] [on_035] [on_035]

[ray]

สงสัยอายุพอสมควรแล้ว


นี่แหละ ใช่เลย ้hahaha

[Asphyxia]

สงสัยอายุพอสมควรแล้ว


นี่แหละ ใช่เลย ้hahaha

 n032

[Fibo]

เป็นอยู่ตลอดค่ะ จนบางทีต้องกินยาคลายเครียด  หรือยาระงับประสาท หรือยานอนหลับนั่นเอง 

ไม่ดีเลย

อย่างงี้อันตรายนะ   กินยาบ่อยไม่ดี

[TomCm]

เป็นเหมือนกัน ช่วงที่น้ำท่วมอ่ะ
เครียดจนตื่น นอนต่อไม่ได้

 [on_007]

[Bankcaramel]

เป็นอยู่ตลอดค่ะ จนบางทีต้องกินยาคลายเครียด  หรือยาระงับประสาท หรือยานอนหลับนั่นเอง  

ไม่ดีเลย

เอาแบบนี้สิแม้ว ลดการกินยาลงก็จะดี ยามันอันตรายน๊ะ พี่มีเพื่อนคนนึง กินซะจนไม่เต็มบาทเลยทุกวันนี้คุยกันแทบไม่รู้เรื่อง ทางที่ดีหันมาออกกำลังกายดีกว่า ถ้าเพลียก็จะนอนหลับปุ๋ยเลยลองดูน๊ะ บางครั้งอาจจะเกิดจากสภาวะจิตที่ไม่คงที่ชอบนอนคิดนั่นคิดนี่เลยทำให้สมองแล่นตลอดเลยทำให้นอนไม่หลัง ลองสวดมนต์ก่อนนอนนั่งสมาธิซั๊ก 5 นาทีก็ได้นา พอจิตว่างไม่คิดอะไรก็จะง่วงไปเองครับ [on_018]

[ziplord]

 [on_abe] เป็นเหมือนกัน ตื่นแล้วไม่หลับ กว่าจะหลับก็อีกวันโน้น
 asspain สมัยก่อน อดหลับอดนอน ข้ามวันข้ามคืนจนเคยตัว สถิติเคยโหมงาน 3 วันสามคืน เช้าวันที่ 4 ได้นอน
 [on_abe] พอสมัยนี้เหมือนสมองยังไม่คุ้นเคย เลยเวลานอนจะนอนไม่หลับ ถ้าสะดุ้งตื่นเพราะเสียงอะไรก็จะไม่หลับ อีกเลยแม้ว่าจะเหนื่อยแค่ไหนอยู่มันข้ามวันเลย
 [on_abe]ถ้ามีโอกาสได้ไปต่างจังหวัดที่เงียบสงบ ไร้เสียงรบกวน จะนอนข้ามวันข้ามคืน ตื่นมากินข้าวรอบเดียวแล้วหลับยาวๆ ใครปลุกก็ไม่อยากลุก  เวลานอนเหมือนแป๊ปเดียวหลับข้ามวัน24ชั่วโมงอีกแล้วหรือ  สถิติ เคยหลับนานสุด 48 ชั่วโมง ตื่นมาหิวมาก ซัดสะเต็มที แล้ว นอนต่อ 24 ชั่วโมง ถึงจะตื่นเต็มที ไปต่างจังหวัดที่เงียบสงบทีไรมักเป็นแบบนี้ทุกที

[Asphyxia]

[on_abe] เป็นเหมือนกัน ตื่นแล้วไม่หลับ กว่าจะหลับก็อีกวันโน้น
 asspain สมัยก่อน อดหลับอดนอน ข้ามวันข้ามคืนจนเคยตัว สถิติเคยโหมงาน 3 วันสามคืน เช้าวันที่ 4 ได้นอน
 [on_abe] พอสมัยนี้เหมือนสมองยังไม่คุ้นเคย เลยเวลานอนจะนอนไม่หลับ ถ้าสะดุ้งตื่นเพราะเสียงอะไรก็จะไม่หลับ อีกเลยแม้ว่าจะเหนื่อยแค่ไหนอยู่มันข้ามวันเลย
 [on_abe]ถ้ามีโอกาสได้ไปต่างจังหวัดที่เงียบสงบ ไร้เสียงรบกวน จะนอนข้ามวันข้ามคืน ตื่นมากินข้าวรอบเดียวแล้วหลับยาวๆ ใครปลุกก็ไม่อยากลุก  เวลานอนเหมือนแป๊ปเดียวหลับข้ามวัน24ชั่วโมงอีกแล้วหรือ  สถิติ เคยหลับนานสุด 48 ชั่วโมง ตื่นมาหิวมาก ซัดสะเต็มที แล้ว นอนต่อ 24 ชั่วโมง ถึงจะตื่นเต็มที ไปต่างจังหวัดที่เงียบสงบทีไรมักเป็นแบบนี้ทุกที

เห็นใจครับ เป็นการหลับที่ยาวนานมวากกกกก
ผมได้นอนวันละ 4-5 ชั่วโมงก็ถือว่าพอ ต่อวันแล้ว เสียงคนข้างห้องบ้าง หมาหน้าหอบ้าง น่ารำคาญเป็นที่่สุด จะอ่านหนังสือสอบ จะนอน ก็มีแต่เสียง
ตอนนี้ใช้ ear plug ก็พอช่วยให้หลับได้นานขึ้นหน่อย  [on_abe]

[Fibo]

[on_abe] เป็นเหมือนกัน ตื่นแล้วไม่หลับ กว่าจะหลับก็อีกวันโน้น
 asspain สมัยก่อน อดหลับอดนอน ข้ามวันข้ามคืนจนเคยตัว สถิติเคยโหมงาน 3 วันสามคืน เช้าวันที่ 4 ได้นอน
 [on_abe] พอสมัยนี้เหมือนสมองยังไม่คุ้นเคย เลยเวลานอนจะนอนไม่หลับ ถ้าสะดุ้งตื่นเพราะเสียงอะไรก็จะไม่หลับ อีกเลยแม้ว่าจะเหนื่อยแค่ไหนอยู่มันข้ามวันเลย
 [on_abe]ถ้ามีโอกาสได้ไปต่างจังหวัดที่เงียบสงบ ไร้เสียงรบกวน จะนอนข้ามวันข้ามคืน ตื่นมากินข้าวรอบเดียวแล้วหลับยาวๆ ใครปลุกก็ไม่อยากลุก  เวลานอนเหมือนแป๊ปเดียวหลับข้ามวัน24ชั่วโมงอีกแล้วหรือ  สถิติ เคยหลับนานสุด 48 ชั่วโมง ตื่นมาหิวมาก ซัดสะเต็มที แล้ว นอนต่อ 24 ชั่วโมง ถึงจะตื่นเต็มที ไปต่างจังหวัดที่เงียบสงบทีไรมักเป็นแบบนี้ทุกที

Oh.....นอนกันข้ามวันเลยเหรอ   [mo_001]  ผมยังไม่เคยนอนได้เกิน 12 ชั่วโมงในครั้งเดียวเลย  ตื่นซะก่อน