Aqua.c1ub.net
*
  Mon 27/Oct/2025
หน้า: 1   ลงล่าง
พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: ผมเมื่อยหลัง ......มากๆครับ  (อ่าน 2696 ครั้ง)
Smurfy Cray !! ออฟไลน์
Club Veteran
« เมื่อ: 21/07/11, [15:33:50] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

คือว่าผมเมื่อยหลังตั้งแต่อายุ 10 ปีเองครับ  [on_008] [on_008]
แล้วตอนนี้ 13 ปีแล้ว  [on_065]
 2- 3 วันที่ผ่าน มาเมื่อยจนทนแทบไม่ได้  n032

ทางบ้านก็จะให้ทานยาน้ำซึ่ง มัน โคตรขมเลย  [on_024]
ก็เลยทานไปได้แค่ 4 อึกเท่านั้น  [mo_001]

ใครมีวิธีทำให้หายเมื่อยหลังไหมครับ  [งง]
เล่นคอมวันละ 30 นาทีเองคร้าบบบบบ   [on_003]
มากสุดก็ 1.30 ชม.ไม่เกินนั้น   [on_003]

ปล.ตอนนี้ทรมานมากใครพอมีวิธีม่างครับ [งง] [งง] [งง] [งง]
Fabulous ออฟไลน์
Club Veteran
« ตอบ #1 เมื่อ: 21/07/11, [15:45:51] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

ต้องดูด้วยครับว่าน้องใช้ชีวิตประจำวันยังไง เช่นเล่นกีฬา หรือท่าทางการนอน  ท่าทางเหล่านี้ถ้าเคลื่อนไหวผิดวิธี หรือผิดสุขลักษณะ ก็ส่งผลให้เกิดอาการปวดเฉพาะส่วนของร่างการได้ครับ ผมเองไม่ใช่หมอ หรือผู้รู้อะไรที่ไหน แต่เคยเป็นครับ ปวดหลัง ของผมมาจากการนอนผิดลักษณะ ผมชอบนอนเก้าอี้โซฟาปรับนอนของร้านเกม(ร้านผมเอง) เอามาต่อกัน2ตัว นอนได้ 1 อาทิตย์เห็นผลเลยครับ ปวดหลัง ปวดเอว ตามๆกันไป
ลองสำรวจตัวเองก่อนครับว่าเราผิดพลาดตรงไหน ถ้าเกินความสามารถก็ต้องพึ่งมีดหมอแล้วล่ะครับ  [on_035]

*ปล ผมเฝ้าร้านคอมฯ ผมอยู่หน้าคอมวันนึงเกือบ 24 ชม.ครับ แต่หาเวลาพักสายตาบ้าง มองสีเขียว ไกลๆ จะช่วยผ่อนคลายสายตาของเรานะครับ ตู้ไม้น้ำก็ช่วยน่ะเออ  [เจ๋ง]
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 21/07/11, [15:47:31] โดย Fabulous »
WazZa27 ออฟไลน์
Club Brother
« ตอบ #2 เมื่อ: 21/07/11, [16:26:11] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

อายุ 13 เองรึ!!!!!

จาแนะนำให้ไปนวด.........ก็ใช้ที ้hahaha

แนะนำว่าให้ออกกำลังกายล่ะกันครับ
ได้ยืดเส้นยืดสายน่าจะดีขึ้นบ้าง
MannyMonomania ออฟไลน์
Club Brother
« ตอบ #3 เมื่อ: 21/07/11, [16:38:14] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

ผมก็ปวดครับ จะเอนสะท้านแล้ว ยังไม่ได้อ่านหนังสือเลย ไม่ไหวปวดหลังปวดไหล่ [on_051]
Smurfy Cray !! ออฟไลน์
Club Veteran
« ตอบ #4 เมื่อ: 21/07/11, [17:18:55] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

ผมเล่นกีฬาครับ
เล่นเทนนิส กับ เล่นฟุตบอล

ท่านอนก็คือ นอนตะแคงกอดหมอนข้างครับ
ผมก็ปวดครับ จะเอนสะท้านแล้ว ยังไม่ได้อ่านหนังสือเลย ไม่ไหวปวดหลังปวดไหล่ [on_051]
ใช่ๆ อ่าน นส. ไม่ค่อยได้ นอนไม่หลับ เมื่อยอ่ะครับ
Smurfy Cray !! ออฟไลน์
Club Veteran
« ตอบ #5 เมื่อ: 21/07/11, [17:19:36] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

ต้องดูด้วยครับว่าน้องใช้ชีวิตประจำวันยังไง เช่นเล่นกีฬา หรือท่าทางการนอน  ท่าทางเหล่านี้ถ้าเคลื่อนไหวผิดวิธี หรือผิดสุขลักษณะ ก็ส่งผลให้เกิดอาการปวดเฉพาะส่วนของร่างการได้ครับ ผมเองไม่ใช่หมอ หรือผู้รู้อะไรที่ไหน แต่เคยเป็นครับ ปวดหลัง ของผมมาจากการนอนผิดลักษณะ ผมชอบนอนเก้าอี้โซฟาปรับนอนของร้านเกม(ร้านผมเอง) เอามาต่อกัน2ตัว นอนได้ 1 อาทิตย์เห็นผลเลยครับ ปวดหลัง ปวดเอว ตามๆกันไป
ลองสำรวจตัวเองก่อนครับว่าเราผิดพลาดตรงไหน ถ้าเกินความสามารถก็ต้องพึ่งมีดหมอแล้วล่ะครับ  [on_035]

*ปล ผมเฝ้าร้านคอมฯ ผมอยู่หน้าคอมวันนึงเกือบ 24 ชม.ครับ แต่หาเวลาพักสายตาบ้าง มองสีเขียว ไกลๆ จะช่วยผ่อนคลายสายตาของเรานะครับ ตู้ไม้น้ำก็ช่วยน่ะเออ  [เจ๋ง]
ขอบคุณครับ มีวิธีอื่นไหมครับ ว่าจะลองๆหลายๆวิธี
juku ออฟไลน์
Club Member
« ตอบ #6 เมื่อ: 21/07/11, [17:28:36] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

ผมอยากไห้ไปลอง x-ray เพื่อตรวจสอบโครงสร้างและตรวจสอบความผิดปกติของกระดูกสันหลัง
เบื้องต้นก่อนนะครับ เพื่อหาวิธีแก้ใข ก่อนที่จะลุกลามไปมากกว่านี้
Yoda ออฟไลน์
Club Leader
« ตอบ #7 เมื่อ: 21/07/11, [18:03:51] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

The Shutter
นางฟ้าไร้ใจ ออฟไลน์
Club Brother
« ตอบ #8 เมื่อ: 21/07/11, [22:33:38] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

ผมอยากไห้ไปลอง x-ray เพื่อตรวจสอบโครงสร้างและตรวจสอบความผิดปกติของกระดูกสันหลัง
เบื้องต้นก่อนนะครับ เพื่อหาวิธีแก้ใข ก่อนที่จะลุกลามไปมากกว่านี้

อันนี้เห็นด้วยค่ะ   ต้องหาสาเหตุก่อน ถึงจะรู้วิธีแก้ค่ะ  อาการปวดหลังเกิดได้จากหลายสาเหตุ

ถ้ารักษาไม่ตรงเหตุ จะยิ่งปวดหนักค่ะ
slayer ออฟไลน์
Club Brother
« ตอบ #9 เมื่อ: 21/07/11, [23:23:33] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

มีหลายสาเหตุต่อเนื่องนะครับ เช่น การนอนผิดท่า นั่งผิดท่า น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น(อ้วนพุงป่อง) หรือความผิดปกติของกระดูกสันหลัง ต้องหาสาเหตุก่อนครับถึงจะรักษาได้  [เขิลลลล]
vinbitxp ออฟไลน์
Club Brother
« ตอบ #10 เมื่อ: 22/07/11, [00:15:04] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

หาหมอก่อน ถ้าไม่เป็นไรลองเล่นโยคะดูดิ
juku ออฟไลน์
Club Member
« ตอบ #11 เมื่อ: 22/07/11, [01:40:54] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

หรือว่า ชอบเล่นท่ายาก  [on_018] [on_018]
Goong ออฟไลน์
Club Brother
« ตอบ #12 เมื่อ: 22/07/11, [10:48:09] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

ขออ้างอิงจากหลักธรรมมะหน่อยละกันน่ะ  [on_066]
พี่เอามาจากหนังสือแก้กรรม! ทำให้เอง จากเล่มนี้ (เข้าไปดูหน้าปกได้)
http://aqua.c1ub.net/forum/index.php?topic=142899.0
ในหนังสือหน้าที่ 13 หัวข้อวิธีแก้กรรมตามเคราะห์กรรมที่ได้รับ    [on_062]
กรรมปวดหลัง >>
เกิดจากกรรมที่เคยตีหลังหมา หรือตีตะขาบกลางหลัง เป็นต้น
วิธีแก้กรรม
ก่อนใส่บาตร ให้จุดธูป 3 ดอก ขอขมากรรมกลางแจ้ง "ตั้งนโม 3 จบ" ขอขมากรรมว่า "จะใส่บาตร 1 ชุด พร้อมพระเงินพระทองอย่างละ1องค์ ดอกไม้ ธูป เทียน ขอให้ไปเกิดบนศาลา ขออโหสิกรรมให้ขาดจากกาันเดี๋ยวนี้ ขอให้หายเจ็บป่วย" และต้องกรวดน้ำทุกครั้งหลังใส่บาตรทันที เพราะวิญญาณคอยรับอยู่ ดังนี้ "ตั้งนะโม 3 จบ" แล้วกล่าวว่า "ข้าพเจ้าได้ทำบุญใส่บาตรด้วยพระเงินพระทอง ขออุทิศให้เจ้ากรรมนายเวร คือ...(หมา, ตะขาบ หรือ... ) อย่างใดอย่างหนึ่ง แก้เฉพาะอย่าง ห้ามให้รวม เข้าจะไม่ได้รับ ทำให้ยังคงเจ็บป่วยต่อไป ให้แก้ทีละอย่างที่ละครั้ง ถ้าจำได้ว่าเคยทำอะไรไว้ แต่ถ้ายังไม่มีอาการเจ็บป่วยให้แก้ไว้ล่วงหน้าก็จะดี เพราะเจ้ากรรมนาวเวร (วิญญาณ) จะได้ขึ้นไปบนศาลา ถ้าไม่แก้กรรมนี้ อนาคตในชาตินี้อาจตามมาให้ผลร้ายกับเราอีก 10 ปีหรือ 20 ปีข้างหน้า หรืออาจจะเป็นในภพหน้าก็เป็นได้

พิมพ์ให้อ่านเป็นธรรมทานน่ะจ๊ะ แล้วแต่ความเชื่อน๊ะ  [on_062]

ขอให้หายเร็ว ๆ น่ะจ๊ะ จะหาหมอหรือไรก็ได้ ปล่อยไว้นานเดี๋ยวอายุมากแล้วจะแย่เน้อ  [on_066]
jee.sorawit ออฟไลน์
Club Follower
« ตอบ #13 เมื่อ: 22/07/11, [11:33:01] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

ไป x-ray เลยครับ ของผมตอนสัก ม.1 เวลาเดิน ยืนตรง แม่ผมทักว่าทำไมตัวเอียงๆ แต่ไม่ได้สนใจเท่าไร
ต่อมาเกิดถูกรถปิกอัพชน แต่ไม่เป็นไร กระโปรงรถยุบ ้hahaha ้hahaha  ไปโรงบาล x-ray ความผิดปกติ
ปรากฎว่า กระดูกสันหลังผมคดเป็นรูปตัว S  งานเข้าเลยครับ ผ่าตัดด้ามเหล็ก พักฟื้นตัวเป็นปี ตอนนี้ก็ยังใส่เหล็กอยู่
จะก้มไม่ได้ งอตัวไม่ได้ มันจะดูตลกๆเพราะหลังจะตรง ตลอดเวลา 

ไปตรวจดูดีกว่าครับ  อายุยังไม่เยอะ ถ้ามีอะไรจะได้แก้ไขได้ทัน
Smurfy Cray !! ออฟไลน์
Club Veteran
« ตอบ #14 เมื่อ: 22/07/11, [12:43:56] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

ขอบคุณทุกท่านมากๆเลยนะครับ

ผมว่าจะไปหาหมอซะก่อนดีกว่า

เริ่มทนไม่ได้แล้ว

ขออ้างอิงจากหลักธรรมมะหน่อยละกันน่ะ  [on_066]
พี่เอามาจากหนังสือแก้กรรม! ทำให้เอง จากเล่มนี้ (เข้าไปดูหน้าปกได้)
http://aqua.c1ub.net/forum/index.php?topic=142899.0
ในหนังสือหน้าที่ 13 หัวข้อวิธีแก้กรรมตามเคราะห์กรรมที่ได้รับ    [on_062]
กรรมปวดหลัง >>
เกิดจากกรรมที่เคยตีหลังหมา หรือตีตะขาบกลางหลัง เป็นต้น
วิธีแก้กรรม
ก่อนใส่บาตร ให้จุดธูป 3 ดอก ขอขมากรรมกลางแจ้ง "ตั้งนโม 3 จบ" ขอขมากรรมว่า "จะใส่บาตร 1 ชุด พร้อมพระเงินพระทองอย่างละ1องค์ ดอกไม้ ธูป เทียน ขอให้ไปเกิดบนศาลา ขออโหสิกรรมให้ขาดจากกาันเดี๋ยวนี้ ขอให้หายเจ็บป่วย" และต้องกรวดน้ำทุกครั้งหลังใส่บาตรทันที เพราะวิญญาณคอยรับอยู่ ดังนี้ "ตั้งนะโม 3 จบ" แล้วกล่าวว่า "ข้าพเจ้าได้ทำบุญใส่บาตรด้วยพระเงินพระทอง ขออุทิศให้เจ้ากรรมนายเวร คือ...(หมา, ตะขาบ หรือ... ) อย่างใดอย่างหนึ่ง แก้เฉพาะอย่าง ห้ามให้รวม เข้าจะไม่ได้รับ ทำให้ยังคงเจ็บป่วยต่อไป ให้แก้ทีละอย่างที่ละครั้ง ถ้าจำได้ว่าเคยทำอะไรไว้ แต่ถ้ายังไม่มีอาการเจ็บป่วยให้แก้ไว้ล่วงหน้าก็จะดี เพราะเจ้ากรรมนาวเวร (วิญญาณ) จะได้ขึ้นไปบนศาลา ถ้าไม่แก้กรรมนี้ อนาคตในชาตินี้อาจตามมาให้ผลร้ายกับเราอีก 10 ปีหรือ 20 ปีข้างหน้า หรืออาจจะเป็นในภพหน้าก็เป็นได้

พิมพ์ให้อ่านเป็นธรรมทานน่ะจ๊ะ แล้วแต่ความเชื่อน๊ะ  [on_062]

ขอให้หายเร็ว ๆ น่ะจ๊ะ จะหาหมอหรือไรก็ได้ ปล่อยไว้นานเดี๋ยวอายุมากแล้วจะแย่เน้อ  [on_066]

ผมจำไม่ได้อ่ะครับว่าทำอะไรมา
แต่พอนึกๆดูดีๆก็
ตอนเด็กๆ เคยตีกิ้งกือขาดเป็น 2 ท่อนเลย
ยังคงเสียจัยที่ไม่น่าไปทำเขาเลย

สงสัยว่า เขาคงมาเอาคืนแล้ว Correct!

ปล. ขอบคุณมากครับ จะลองทำบ่อย
ปล.2 แม่ก็ไห้พูดอย่างพี่นี่เลย
Goong ออฟไลน์
Club Brother
« ตอบ #15 เมื่อ: 22/07/11, [13:54:49] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

ขอบคุณทุกท่านมากๆเลยนะครับ

ผมว่าจะไปหาหมอซะก่อนดีกว่า

เริ่มทนไม่ได้แล้ว

ผมจำไม่ได้อ่ะครับว่าทำอะไรมา
แต่พอนึกๆดูดีๆก็
ตอนเด็กๆ เคยตีกิ้งกือขาดเป็น 2 ท่อนเลย
ยังคงเสียจัยที่ไม่น่าไปทำเขาเลย

สงสัยว่า เขาคงมาเอาคืนแล้ว Correct!

ปล. ขอบคุณมากครับ จะลองทำบ่อย
ปล.2 แม่ก็ไห้พูดอย่างพี่นี่เลย

ต้องลองเนอะ ทำไม่ยากด้วย
ขอให้หายเร็ว น๊ะ  [on_066]
Smurfy Cray !! ออฟไลน์
Club Veteran
« ตอบ #16 เมื่อ: 22/07/11, [15:14:51] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

คร้าบ

ตกกลางคืนช่วงนี้ผมจะสวดมนต์ให้เจ้ากรรมนายเวร

ของกระผมทุกครั้งเลย งิิงิงิงิ
T.Dark ออฟไลน์
Club Brother
« ตอบ #17 เมื่อ: 22/07/11, [20:17:02] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

อายุ13ปวดหลังอะไรกันเนี่ย [on_007] ไปตรวจดีมั้ยครับเดี๋ยวเกิดมีน้อยงอกอะไรพวกนี้ล่ะแย่เลย
Smurfy Cray !! ออฟไลน์
Club Veteran
« ตอบ #18 เมื่อ: 22/07/11, [21:17:00] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

อายุ13ปวดหลังอะไรกันเนี่ย [on_007] ไปตรวจดีมั้ยครับเดี๋ยวเกิดมีน้อยงอกอะไรพวกนี้ล่ะแย่เลย
n032 n032 [on_065] [on_065]
Bankcaramel ออฟไลน์
Club Leader
« ตอบ #19 เมื่อ: 26/07/11, [02:48:51] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

 [on_003]่อาการจะมาจากหมอนรองกระดูกสันหลังไหมนิ [งง]
Aod 63 ออฟไลน์
Club Member
« ตอบ #20 เมื่อ: 26/07/11, [15:24:43] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

เบื้องต้น พี่อยากรู้สัดส่วนหน่อยว่า กว้าง ยาว สูง เท่าไร .... ล้อเล่นครับ

อยากรู้ครับว่า รูปร่างเป็นไง  อ้วนหรือเปล่า หรือ สูงมาก ๆ หรือเปล่า

มันมีแพทย์แผนปัจจุบันชนิดหนึ่ง เค้าเรียก อายุรเวช  หลักสูตรปริญญาตรีเชียวน่ะ

สามารถพบแพทย์เหล่านี้ได้ตาม healthland ทุกสาขา เค้าน่าจะวินิจฉัย และ รักษาเบื้องต้นได้น่ะครับ

็http://www.healthlandspa.com/home.html

ค่ารักษาก็ 300 บาท/ ชม.  

พวกเค้าไม่ใช่นวดแผนโบราณน่ะครับ แต่เค้าเรียกว่า นวดแบบอายุรเวช

ลองดูครับ
พ่อขายบะหมี่ ออฟไลน์
Cute Member
« ตอบ #21 เมื่อ: 27/07/11, [07:04:25] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

ต้องบอกก่อนว่า ตอนนี้พี่มี Dx อยู่ในใจแต่ไม่เห็นเคสเองกับตา เลยขอสักประวัติละเอียดหน่อยนะคะ

พี่อ่านคร่าวๆ คือปวดเรื้อรังมาสามปี เคยมีประวัติอุบัติเหตุมั้ยคะ
ประวัติคนในครอบครัว และตัวน้องเองมีโรคประจําตัวมั้ย
ระหว่างสามปีนี้ปวดเพิ่มขึ้น?
เคยสังเกตมั้ยว่าก่อนจะปวดเมื่อยเราทํากิจกรรมอะไร เช่น หลังจากยืนเดิน หลังจากนั่งนาน
ปวดบริเวณหลังอย่างเดียวหรือปวดบริเวณอื่นด้วย
อาการชาไม่น่าจะมีเน๊อะ
ลองแก้ผ้าส่องกระจกดูด้านหน้า ไหล่สองข้างเท่ากันมั้ย ดูด้านข้างช่วงเอว แอ่นพอประมาณ

ลองก้มหลังดู ถ้าก้มแล้วใม่ปวด ลองค้างไว้สัก 1 นาทีมีอาการปวดตึงหลังมั้ย
สลับกัน ลองแอ่นหลังดู

เท่านี้ก่อน อาการปวดเมื่อยหลังในเด็กไม่ควรเพิกเฉยนะคะ. เกิดได้จากทั้งโครงสร้าง กระดูก กล้ามเนื้อ อวัยระภายใน
พี่อาจช่วยอะไรไม่ได้มาก แต่จะพยายามสัณนิษฐานคร่าว ๆเพื่อการดูแลรักษา หรือป้องกันต่อไปค่ะ
ZeroDeathAttack™ ออฟไลน์
Club Brother
« ตอบ #22 เมื่อ: 27/07/11, [17:37:54] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

หมอมาเอง  [on_026]
Smurfy Cray !! ออฟไลน์
Club Veteran
« ตอบ #23 เมื่อ: 27/07/11, [20:47:26] »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ

ต้องบอกก่อนว่า ตอนนี้พี่มี Dx อยู่ในใจแต่ไม่เห็นเคสเองกับตา เลยขอสักประวัติละเอียดหน่อยนะคะ

พี่อ่านคร่าวๆ คือปวดเรื้อรังมาสามปี เคยมีประวัติอุบัติเหตุมั้ยคะ
ประวัติคนในครอบครัว และตัวน้องเองมีโรคประจําตัวมั้ย
ระหว่างสามปีนี้ปวดเพิ่มขึ้น?
เคยสังเกตมั้ยว่าก่อนจะปวดเมื่อยเราทํากิจกรรมอะไร เช่น หลังจากยืนเดิน หลังจากนั่งนาน
ปวดบริเวณหลังอย่างเดียวหรือปวดบริเวณอื่นด้วย
อาการชาไม่น่าจะมีเน๊อะ
ลองแก้ผ้าส่องกระจกดูด้านหน้า ไหล่สองข้างเท่ากันมั้ย ดูด้านข้างช่วงเอว แอ่นพอประมาณ

ลองก้มหลังดู ถ้าก้มแล้วใม่ปวด ลองค้างไว้สัก 1 นาทีมีอาการปวดตึงหลังมั้ย
สลับกัน ลองแอ่นหลังดู

เท่านี้ก่อน อาการปวดเมื่อยหลังในเด็กไม่ควรเพิกเฉยนะคะ. เกิดได้จากทั้งโครงสร้าง กระดูก กล้ามเนื้อ อวัยระภายใน
พี่อาจช่วยอะไรไม่ได้มาก แต่จะพยายามสัณนิษฐานคร่าว ๆเพื่อการดูแลรักษา หรือป้องกันต่อไปค่ะ

ไม่มีอุบัติเหตุ
มีโรคภูมิแพ้
ปวดเพิ่มขึ้นตลอดๆ
อยู่เฉยๆก็เมื่อย ไม่ปวดครับ เมื่อยอ่ะครับ
หลังอย่างเดียว
ไม่มีอาการชา
ไหล่เท่า เอวไม่แน่ใจ
ก้มหลัง ไม่ถึงนาทีก็เมื่อยแบบจี๊ดๆอ่ะครับ
แ่อ่นหลังแล้วสบายมากๆ มันหายเมื่อยถ้าเเอ่นหลัง

ปล. เนี่ยครับอาการผม
หน้า: 1   ขึ้นบน
พิมพ์
กระโดดไป: